رئيسي
أخبار
اقتصاد
رياضة
صحة
ثقافة
مقالات
منوعات
مذياع
ومضات
البريد الأحمر
اخرى
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
تابعنا
العلامات
رجاء كناعنة
مع تزايد مظاهر العنصرية: توثيق الحالات خطوة أولى نحو المواجهة
مع تصاعد مظاهر العنصرية ضد العرب في إسرائيل، مركز خاص يقدم الدعم القانوني والنفسي للمتضررين
محمد مجادلة, سناء حمود
|
15.07.25
الطقس: أجواء مستقرة ودرجات حرارة حول المعدل الموسمي
تشير التقديرات إلى أن مؤشر الأشعة فوق البنفسجية سيكون مرتفعًا جدًا حتى خطيرًا، ما يستدعي اتخاذ الاحتياطات اللازمة، لا سيما عند التعرّض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.
رجاء كناعنة
|
14.07.25
هل يؤثّر شاي الماتشا على امتصاص الحديد في الجسم؟ وماذا عن البديل الياباني الجديد Hōjicha؟
رغم فوائده العديدة، كشفت دراسات حديثة أنّ الماتشا يحتوي على تركيز مرتفع من مركّبات "التانينز"، وهي فئة من مضادات الأكسدة التي قد تعيق امتصاص الحديد، خاصّةً الحديد النباتي (non-heme) الموجود في الخضراوات والبقوليات والحبوب، عند تناوله مع الطعام أو بعده مباشرةً
رجاء كناعنة
|
13.07.25
هل تشعرون بالاكتئاب في يوم ميلادكم؟ | إليكم الأسباب
لا يمكن إغفال أثر الضغوط الاجتماعية في تحفيز هذه الحالة، إذ قد يشعر البعض بأنّ الآخرين يتلقّون تهاني أكثر، أو يحتفلون بطريقة أجمل وأكثر دفئًا. وفي أحيان أخرى
رجاء كناعنة
|
13.07.25
انخفاض طفيف في درجات الحرارة وتراجع في حدة الحر
من المتوقع أن تخف وطأة الحر في مختلف المناطق، ما يتيح فرصة أفضل للتنزه في ساعات النهار، لا سيما في المرتفعات
رجاء كناعنة
|
13.07.25
تحذير من أجواء خانقة | موجة حر شديدة تضرب معظم مناطق البلاد اليوم
أجواء اليوم حارة وجافة مع ارتفاع واضح في درجات الحرارة وتأثير للضغط الحراري، خاصة في الجنوب والمناطق الجبلية، مع استقرار كامل وانعدام فرص للامطار.
رجاء كناعنة
|
11.07.25
موجة حر تضرب البلاد ودرجات الحرارة ترتفع فوق المعدلات الموسمية
يُنصح بتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الظهيرة، خاصة لكبار السن والأطفال، والإكثار من شرب المياه
رجاء كناعنة
|
10.07.25
الطقس: أجواء صيفية معتدلة ودرجات حرارة ضمن المعدلات الموسمية
وفي ما يلي أبرز درجات الحرارة المتوقعة خلال النهار والليل: القدس 19-31، تل أبيب 24-30، حيفا 24-29، صفد 20-33. طبريا 27-36، الناصرة 22-33
رجاء كناعنة
|
08.07.25
ارتفاع درجات الحرارة 3 درجات فوق المعدل وموجة حرّ خفيفة نهارًا ولطيفة ليلًا
ينصح بالابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة، خصوصًا في منتصف النهار، وشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على درجة حرارة الجسم. كما يُفضل ارتداء الملابس الفاتحة والوقاية من أشعة الشمس
رجاء كناعنة
|
06.07.25
حرائق ضخمة في جزر اليونان: إجلاء آلاف السكان والسياح وسط رياح تعيق السيطرة على النيران
قال نيكتاريوس باباداكيس، مسؤول الدفاع المدني في المنطقة، إن الوضع صعب للغاية، ولا يمكن السيطرة على النيران في الوقت الراهن
رجاء كناعنة
|
03.07.25
الطقس: أجواء حارة ومعتدلة في معظم المناطق
في ساعات المساء والليل، تسود أجواء صافية ولطيفة في معظم المناطق، مع بقاء الرياح غربية إلى شمالية غربية، خفيفة إلى معتدلة السرعة
رجاء كناعنة
|
03.07.25
