المنصة الشهيرة تعتزم إطلاق أداة جديدة تُشجّع المستخدمين، وخصوصًا المراهقين، على التوقف لحظة للراحة، للتفكير، للتنفس بعمق او ببساطة لرفع أعينهم عن الشاشة. الأداة ستعرض رسائل تأملية خفيفة كتمارين التنفّس والتأمل الذهني (mindfulness)، يُفترض أن تظهر بعد فترات استخدام طويلة كنوع من التنبيه الودّيّ: "مرحبا، خذ نفس بدل ما تسحب إصبعك بلا وعي".
يعني وبكلمات أخرى، المنصّة التي أُنشأت كتطبيق للمقاطع القصيرة والتمرير اللا نهائي باتت اليوم تعرض علينا "الوعي الذاتي" كمنتج إضافي. فهل ستُحدث هذه المبادرات فرقًا حقيقيًا في سلوك المستخدمين، أم أنها محاولة لحماية المنصّة من الانتقادات المتزايدة بشأن تأثيراتها المختلفة؟
من جهتها تقول تيك توك إن الهدف هو تعزيز "الرفاهية النفسية" وتشجيع المستخدمين على إدراك الوقت الذي يقضونه أمام الشاشة، خصوصًا في ظلّ تزايد التقارير حول الأثر السلبي للتطبيق على تركيز المراهقين وجودة نومهم وحالتهم النفسية العامة.
وأنت، هل ستضغط على زر التأمل — أم ستتابع التمرير إلى الفيديو التالي؟